80

Эти люди долго работали над собой, и изменились до неузнаваемости…

Некоторые трансформации поражают

Трудно поверить, но на некоторых фотографиях «до» они совершенно не похожи на себя нынешних. Вот это упорство!

Часто мы говорим себе, что нас все устраивает в нашей внешности, мол мы себе и так нравимся, а на мнение остальных нам наплевать. Это работает в том случае, когда мы действительно неплохо выглядим. В ином же случае, такие слова являются просто защитной реакцией, нежеланием работать над собой. Так вот, чтобы отражение в зеркале нам нравилось, придется усердно работать над собой. Эти ребята докажут, что награда за труды будет обязательно.

***

«Потерял 45 кг и чувствую себя отлично».

«Между этими фотографиями 4 года. А то я уже было привыкла, что мне не нравится, как я выгляжу».

«А это я в 19 и я в 21».

«У меня была депрессия из-за того, как я выгляжу, даже жить не хотелось. Но я решила, что в моих силах все изменить, и начала худеть. Сейчас я постоянно бегаю, где бы я ни находилась, и это бесит моего парня. Чувствую себя отлично и мне нравится жизнь!»

«Раньше я не только был толстым, но и часто промахивался с выбором прически».

«Между этими фото 3 года. Подкачался. Некоторые не верят, что на первом фото я».

«Как много изменилось за 3 года! Раньше я редко куда-то выходила из дома, стеснялась людей. Мы живем в то время, когда изменить себя проще простого как внутренне, так и внешне».

«Признаюсь честно, похудеть самой у меня не получалось очень-очень долго. Помог компетентный врач».

«Вроде ничего особенного не сделал, а гадким утенком быть перестал».

«Восстановил то, что разрушили 20 лет „Макдоналдса“ и вишневой колы»

«Через 15 месяцев у меня наконец-то появилась линия подбородка! Сейчас я делаю все, чтобы поддержать нынешний вес».

«Сбросил 45 кг и собираюсь еще работать над своим телом».

«Разница — всего 4 года. Из ботана в мачо».

«Между этими фото 25 месяцев. Я всегда была полной и решила, что с меня хватит и что смогу похудеть».

«Мой вес еще недавно был 148 кг, после чего было принято окончательное решение о снижении веса. В первый же день отказался от хлеба и сахара во всех его проявлениях, на следующий день записался в спортзал и на 3 месяца категорически отказался от алкоголя (к сожалению, потом снова начал изредка выпивать). И к августу месяцу мой вес составлял 100 кг (на фото). Сейчас держу себя в районе этой отметки и очень доволен. Но в голове появляется новая мысль — 85 кг. Начал идти к этой цели! Всем успехов в подобных начинаниях».

«Между этими фото 20 месяцев. Помимо того что я похудела, я решила перестать стесняться природной структуры своих волос».

«Вот мой прогресс».

«Сейчас мне 25, я потерял 54 кг и наращиваю мускулы».

«Это мой парень в 16 и в 21. Даже не скажешь, что это один и тот же человек».

Обязательно не забудь поделиться данной статьёй с друзьями!

Источник

, , , , , , ,